Gesundheitstipp von Dr. Ruediger Dahlke: Lebenssinn & Lebensfreude

Shownotes

Der Körper als Basis und Tempel der Seele Wohnst du gerne in deinem Körperhaus? Kurzzeitfasten aktiviert die Selbstreinigung des Körpers, fördert die Entgiftung, verbessert den Stoffwechsel und kann Entzündungen sowie zahlreiche Krankheiten nachweislich lindern und das alles spürbar schon nach wenigen Tagen. Als Vegetarier lebt man zudem leichter, schützt Herz und Kreislauf, beugt Schwermetallbelastungen und Zivilisationskrankheiten vor und sorgt für mehr Energie und Vitalität im Alltag - alles mit einer bewussten, nachhaltigen, voll biologischer Ernährung. Gute Ernährung und bunte, pflanzliche Stoffe können die Lebensfreude immens erhöhen. Vitamin A und C, Zink, Selen, Eisen - wir sind völlig individuell und müssen die Zusatzstoffe passend zu unserem eigenen Organismus finden. Unsere Gaben können sich gut entfalten, wenn wir körperlich und geistig fit und gesund sind -auf allen Ebenen sollten wir gut zu uns sein.

Mehr über Dr. Ruediger Dahlke, über deine Literatur, die Seminare und das Peace Food findest du auf seiner Webseite www.dahlke.at